{"title":"Trening","description":"\u003cp\u003eAkcesoria wspierające rozwój siły, sprawności i regularnej aktywności fizycznej. Wybierz praktyczny sprzęt do treningu w domu, na siłowni lub w podróży.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"gyro-ball","title":"Gyro Ball","description":"\u003cp\u003eGyro Ball to urządzenie przeznaczone do treningu siły chwytu oraz mięśni dłoni, nadgarstków i przedramion. Opór powstaje dzięki obracającemu się wirnikowi, a jego intensywność zależy od prędkości wykonywanego ruchu. Kompaktowa konstrukcja sprawia, że urządzenie można wygodnie zabrać ze sobą i używać niemal w każdym miejscu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"9u8lsq\" data-start=\"405\" data-end=\"448\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\n\u003cspan role=\"text\"\u003eNajważniejsze korzyści \u003c\/span\u003e\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-start=\"450\" data-end=\"502\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDynamiczny opór podczas treningu\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"504\" data-end=\"641\"\u003eOpór generowany jest przez szybko obracający się wirnik. Im szybciej pracuje urządzenie, tym większy opór odczuwany jest podczas ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"643\" data-end=\"703\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eTrening dłoni, nadgarstków i przedramion\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"705\" data-end=\"815\"\u003eRegularne korzystanie z Gyro Ball angażuje mięśnie odpowiedzialne za siłę chwytu oraz stabilizację nadgarstka.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"817\" data-end=\"859\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eAntypoślizgowa obudowa \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"861\" data-end=\"956\"\u003ePowierzchnia urządzenia zapewnia\u003cstrong\u003e pewny chwy\u003c\/strong\u003et podczas treningu, zwiększając komfort użytkowania.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"958\" data-end=\"1001\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eZawieszka na nadgarstek \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1003\" data-end=\"1098\"\u003eDołączona smycz pomaga zabezpieczyć urządzenie przed przypadkowym upuszczeniem podczas ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"1100\" data-end=\"1138\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eKompaktowy rozmiar \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1140\" data-end=\"1264\"\u003e\u003cstrong\u003eNiewielkie wymiary\u003c\/strong\u003e sprawiają, że Gyro Ball można wygodnie przechowywać i zabierać ze sobą na trening, do pracy lub w podróż.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"72irz9\" data-start=\"1271\" data-end=\"1334\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDlaczego znajdziesz ten produkt w Ordovit? \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp data-start=\"1338\" data-end=\"1636\"\u003eW Ordovit wybieramy produkty, które są \u003cstrong\u003efunkcjonalne\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003etrwałe\u003c\/strong\u003e i wspierają budowanie zdrowych nawyków. Gyro Ball umożliwia rozwijanie siły chwytu i \u003cstrong\u003emięśni przedramion\u003c\/strong\u003e bez konieczności używania dużego sprzętu treningowego, dlatego dobrze wpisuje się w naszą filozofię prostych i praktycznych rozwiązań.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"17i27bj\" data-start=\"1643\" data-end=\"1673\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDla kogo? \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1675\" data-end=\"1716\"\u003eGyro Ball sprawdzi się między innymi dla:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1718\" data-end=\"1983\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"32zqef\" data-start=\"1718\" data-end=\"1748\"\u003eosób trenujących na siłowni,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"o7f674\" data-start=\"1749\" data-end=\"1782\"\u003eosób rozwijających siłę chwytu,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"baj1g6\" data-start=\"1783\" data-end=\"1795\"\u003ewspinaczy,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"iokcfx\" data-start=\"1796\" data-end=\"1823\"\u003ezawodników sportów walki,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"guiczu\" data-start=\"1824\" data-end=\"1849\"\u003etenisistów i golfistów,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"q5arub\" data-start=\"1850\" data-end=\"1890\"\u003emuzyków wzmacniających dłonie i palce,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1370p15\" data-start=\"1891\" data-end=\"1916\"\u003eosób ćwiczących w domu,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"sxxn2t\" data-start=\"1917\" data-end=\"1983\"\u003eosób poszukujących kompaktowego sprzętu do treningu przedramion.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1c168am\" data-start=\"1990\" data-end=\"2025\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eJak korzystać? \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2027\" data-end=\"2061\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eUruchom wirnik \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2063\" data-end=\"2121\"\u003eRozpędź wirnik zgodnie z instrukcją dołączoną do produktu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2123\" data-end=\"2159\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eChwyć urządzenie \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2161\" data-end=\"2233\"\u003eTrzymaj Gyro Ball pewnie w dłoni, korzystając z antypoślizgowej obudowy.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2235\" data-end=\"2288\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eWykonuj płynne ruchy nadgarstkiem \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2290\" data-end=\"2423\"\u003eObracaj nadgarstkiem w sposób umożliwiający utrzymanie pracy wirnika. Wraz ze wzrostem prędkości zwiększa się również odczuwany opór.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2425\" data-end=\"2466\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eKorzystaj z zawieszki \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2468\" data-end=\"2564\"\u003eZałóż smycz na nadgarstek przed rozpoczęciem treningu, aby zwiększyć bezpieczeństwo użytkowania.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1md3uqs\" data-start=\"2571\" data-end=\"2604\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eSpecyfikacja \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable data-start=\"2606\" data-end=\"2826\" class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\"\u003e\n\u003cthead data-start=\"2606\" data-end=\"2628\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"2606\" data-end=\"2628\"\u003e\n\u003cth data-start=\"2606\" data-end=\"2617\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eParametr\u003c\/th\u003e\n\u003cth data-start=\"2617\" data-end=\"2628\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eWartość\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-start=\"2652\" data-end=\"2826\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"2652\" data-end=\"2685\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2652\" data-end=\"2667\" data-col-size=\"sm\"\u003eRodzaj oporu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2667\" data-end=\"2685\" data-col-size=\"sm\"\u003eWirujący rotor\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2686\" data-end=\"2718\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2686\" data-end=\"2711\" data-col-size=\"sm\"\u003eAntypoślizgowa obudowa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2711\" data-end=\"2718\" data-col-size=\"sm\"\u003eTak\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2719\" data-end=\"2748\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2719\" data-end=\"2741\" data-col-size=\"sm\"\u003eSmycz na nadgarstek\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2741\" data-end=\"2748\" data-col-size=\"sm\"\u003eTak\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2749\" data-end=\"2783\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2749\" data-end=\"2761\" data-col-size=\"sm\"\u003eZasilanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2761\" data-end=\"2783\" data-col-size=\"sm\"\u003eNie wymaga baterii\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2784\" data-end=\"2826\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2784\" data-end=\"2792\" data-col-size=\"sm\"\u003eKolor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2792\" data-end=\"2826\" data-col-size=\"sm\"\u003eCzarny z przezroczystą obudową\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1wyt5l0\" data-start=\"2965\" data-end=\"3000\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eWarto wiedzieć \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1aqjiag\" data-start=\"3002\" data-end=\"3057\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDlaczego warto trenować siłę chwytu? \u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3059\" data-end=\"3385\"\u003eSilny chwyt odgrywa ważną rolę nie tylko podczas treningu siłowego. Jest również wykorzystywany w wielu dyscyplinach sportowych, takich jak wspinaczka, sporty walki czy tenis. Mocniejsze mięśnie dłoni i przedramion mogą ułatwiać utrzymanie sprzętu sportowego oraz wykonywanie codziennych czynności wymagających pewnego chwytu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3387\" data-end=\"3495\"\u003eĆwiczenia angażujące nadgarstki i przedramiona mogą stanowić wartościowe uzupełnienie treningu całego ciała.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"gdbg7\" data-start=\"3502\" data-end=\"3551\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eNajczęściej zadawane pytania\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3553\" data-end=\"3602\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy Gyro Ball wymaga baterii? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3604\" data-end=\"3709\"\u003eNie. Urządzenie działa mechanicznie dzięki obracającemu się wirnikowi i nie wymaga baterii ani ładowania.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3711\" data-end=\"3773\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy produkt nadaje się dla początkujących? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3775\" data-end=\"3893\"\u003eTak. Intensywność treningu zależy od prędkości pracy wirnika, dzięki czemu można stopniowo zwiększać poziom trudności.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3895\" data-end=\"3954\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDo czego służy zawieszka na nadgarstek? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3956\" data-end=\"4041\"\u003eSmycz pomaga zabezpieczyć urządzenie przed przypadkowym upuszczeniem podczas ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"4043\" data-end=\"4095\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy obudowa jest antypoślizgowa? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"4097\" data-end=\"4185\"\u003eTak. Powierzchnia została zaprojektowana tak, aby zapewnić \u003cstrong\u003epewny chwyt\u003c\/strong\u003e podczas treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"4187\" data-end=\"4242\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy Gyro Ball zajmuje dużo miejsca? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"4244\" data-end=\"4356\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eNie. Kompaktowa konstrukcja sprawia, że urządzenie można łatwo schować do plecaka, torby sportowej lub szuflady.\u003c\/p\u003e","brand":"Ordovit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58306729247107,"sku":"COBRA-GYROBALL-32KG","price":69.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/1696\/6275\/files\/gyro-ball-trening-przedramion-webp-01.webp?v=1785173676"},{"product_id":"ordovit-hand-gripper-5-200-kg","title":"Ordovit Hand Gripper 5–200 kg","description":"\u003cp\u003eOrdovit Hand Gripper 5–200 kg to regulowany ściskacz dłoni przeznaczony do treningu siły chwytu i mięśni przedramion. Zakres oporu od 5 do 200 kg pozwala dopasować intensywność ćwiczeń do aktualnego poziomu zaawansowania, a wbudowany licznik powtórzeń ułatwia kontrolowanie postępów podczas treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-end=\"632\" data-start=\"589\" data-section-id=\"9u8lsq\"\u003e\n\u003cspan role=\"text\"\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"678\" data-start=\"634\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eRegulowany opór 5–200 kg \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"908\" data-start=\"680\"\u003e\u003cstrong\u003ePłynna regulacja\u003c\/strong\u003e za pomocą pokrętła pozwala szybko dopasować poziom oporu do własnych możliwości. Dzięki szerokiemu zakresowi urządzenie sprawdzi się zarówno na początku treningów, jak i na kolejnych etapach rozwoju siły chwytu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"956\" data-start=\"910\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eManualny licznik powtórzeń \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"1135\" data-start=\"958\"\u003eWbudowany \u003cstrong\u003elicznik\u003c\/strong\u003e automatycznie zlicza każde wykonane powtórzenie podczas ściskania uchwytów. Pozwala to łatwo kontrolować objętość treningu bez konieczności liczenia w pamięci.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1178\" data-start=\"1137\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eSzybki reset licznika \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"1352\" data-start=\"1180\"\u003ePo zakończeniu serii licznik można wyzerować jednym ruchem za pomocą manualnego przycisku resetowania. Dzięki temu urządzenie jest od razu gotowe do kolejnej serii ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1396\" data-start=\"1354\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eAntypoślizgowe uchwyty \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"1517\" data-start=\"1398\"\u003eProfilowane rączki pokryte antypoślizgowym materiałem zapewniają \u003cstrong\u003epewny chwyt\u003c\/strong\u003e oraz komfort użytkowania podczas treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1565\" data-start=\"1519\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDwa warianty kolorystyczne \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"1707\" data-start=\"1567\"\u003eProdukt dostępny jest w dwóch wersjach kolorystycznych – czarnej oraz niebieskiej. Możesz wybrać wariant odpowiadający własnym preferencjom.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1777\" data-start=\"1714\" data-section-id=\"72irz9\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDlaczego znajdziesz ten produkt w Ordovit? \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp data-end=\"2095\" data-start=\"1781\"\u003eW Ordovit wybieramy produkty, które są funkcjonalne, trwałe i wspierają budowanie zdrowych nawyków. Ten hand gripper oferuje \u003cstrong\u003eszeroki zakres regulacji\u003c\/strong\u003e, wygodne uchwyty oraz licznik powtórzeń, dzięki czemu może być wykorzystywany zarówno podczas codziennych treningów, jak i w długoterminowym rozwijaniu siły chwytu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2132\" data-start=\"2102\" data-section-id=\"17i27bj\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDla kogo?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"2186\" data-start=\"2134\"\u003eOrdovit Hand Gripper sprawdzi się między innymi dla:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2426\" data-start=\"2188\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2218\" data-start=\"2188\" data-section-id=\"32zqef\"\u003eosób trenujących na siłowni,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2252\" data-start=\"2219\" data-section-id=\"o7f674\"\u003eosób rozwijających siłę chwytu,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2265\" data-start=\"2253\" data-section-id=\"baj1g6\"\u003ewspinaczy,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2293\" data-start=\"2266\" data-section-id=\"iokcfx\"\u003ezawodników sportów walki,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2319\" data-start=\"2294\" data-section-id=\"guiczu\"\u003etenisistów i golfistów,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2360\" data-start=\"2320\" data-section-id=\"q5arub\"\u003emuzyków wzmacniających dłonie i palce,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2386\" data-start=\"2361\" data-section-id=\"1370p15\"\u003eosób ćwiczących w domu,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2426\" data-start=\"2387\" data-section-id=\"mfpusr\"\u003eosób rozpoczynających trening chwytu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2468\" data-start=\"2433\" data-section-id=\"1c168am\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eJak korzystać? \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"2511\" data-start=\"2470\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eUstaw odpowiedni opór \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"2590\" data-start=\"2513\"\u003ePrzekręć pokrętło regulacji, aby dopasować poziom oporu do swoich możliwości.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"2627\" data-start=\"2592\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eWykonaj trening \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"2700\" data-start=\"2629\"\u003eŚciskaj uchwyty płynnym ruchem, wykonując zaplanowaną liczbę powtórzeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"2746\" data-start=\"2702\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eSprawdź liczbę powtórzeń \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"2809\" data-start=\"2748\"\u003ePo zakończeniu serii odczytaj wynik na mechanicznym liczniku.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"2847\" data-start=\"2811\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eZresetuj licznik \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"2931\" data-start=\"2849\"\u003ePrzed rozpoczęciem kolejnej serii wyzeruj licznik za pomocą przycisku resetowania.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2971\" data-start=\"2938\" data-section-id=\"1md3uqs\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eSpecyfikacja\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\" data-end=\"3200\" data-start=\"2973\"\u003e\n\u003cthead data-end=\"2995\" data-start=\"2973\"\u003e\n\u003ctr data-end=\"2995\" data-start=\"2973\"\u003e\n\u003cth class=\"last:pe-10\" data-col-size=\"sm\" data-end=\"2984\" data-start=\"2973\"\u003eParametr\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"last:pe-10\" data-col-size=\"sm\" data-end=\"2995\" data-start=\"2984\"\u003eWartość\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-end=\"3200\" data-start=\"3019\"\u003e\n\u003ctr data-end=\"3046\" data-start=\"3019\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"3034\" data-start=\"3019\"\u003eZakres oporu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-end=\"3046\" data-start=\"3034\" data-col-size=\"sm\"\u003e5–200 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"3072\" data-start=\"3047\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"3065\" data-start=\"3047\"\u003eRegulacja oporu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-end=\"3072\" data-start=\"3065\" data-col-size=\"sm\"\u003eTak\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"3108\" data-start=\"3073\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"3093\" data-start=\"3073\"\u003eLicznik powtórzeń\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-end=\"3108\" data-start=\"3093\" data-col-size=\"sm\"\u003eMechaniczny\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"3138\" data-start=\"3109\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"3126\" data-start=\"3109\"\u003eReset licznika\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-end=\"3138\" data-start=\"3126\" data-col-size=\"sm\"\u003eManualny\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"3167\" data-start=\"3139\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"3149\" data-start=\"3139\"\u003eUchwyty\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"3167\" data-start=\"3149\"\u003eAntypoślizgowe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"3200\" data-start=\"3168\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"3179\" data-start=\"3168\"\u003eWarianty\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"3200\" data-start=\"3179\"\u003eCzarny, Niebieski\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 data-end=\"3338\" data-start=\"3303\" data-section-id=\"1wyt5l0\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eWarto wiedzieć\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3395\" data-start=\"3340\" data-section-id=\"1aqjiag\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDlaczego warto trenować siłę chwytu? \u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3650\" data-start=\"3397\"\u003eSiła chwytu ma znaczenie nie tylko podczas treningu przedramion. Odpowiada również za pewniejsze trzymanie sztangi, hantli czy drążka podczas wielu ćwiczeń. Dobrze rozwinięty chwyt może ułatwiać wykonywanie codziennych czynności wymagających siły dłoni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3847\" data-start=\"3652\"\u003eRegularny trening chwytu angażuje mięśnie dłoni, palców oraz przedramion. Stopniowe zwiększanie oporu pozwala dopasować intensywność ćwiczeń do własnych możliwości i monitorować postępy w czasie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"3903\" data-start=\"3854\" data-section-id=\"gdbg7\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eNajczęściej zadawane pytania\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"3967\" data-start=\"3905\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy produkt nadaje się dla początkujących? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"4072\" data-start=\"3969\"\u003eTak. Zakres regulacji \u003cstrong\u003eod 5 kg\u003c\/strong\u003e pozwala rozpocząć trening od niewielkiego oporu i stopniowo go zwiększać.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"4119\" data-start=\"4074\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy można regulować opór?\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"4189\" data-start=\"4121\"\u003eTak. Opór reguluje się za pomocą pokrętła w zakresie \u003cstrong\u003eod 5 do 200 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"4256\" data-start=\"4191\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy licznik zlicza powtórzenia automatycznie? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"4358\" data-start=\"4258\"\u003eTak. Mechaniczny licznik automatycznie zlicza każde wykonane powtórzenie podczas ściskania uchwytów.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"4402\" data-start=\"4360\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eJak wyzerować licznik? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"4501\" data-start=\"4404\"\u003eLicznik można \u003cstrong\u003ewyzerować ręcznie \u003c\/strong\u003eprzy użyciu pokrętła resetowania znajdującego się przy liczniku.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"4542\" data-start=\"4503\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eKtóry kolor wybrać? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"4696\" data-start=\"4544\"\u003eObie wersje kolorystyczne są identyczne pod względem funkcjonalności. Wybór czarnej lub niebieskiej wersji zależy wyłącznie od preferencji estetycznych.\u003c\/p\u003e","brand":"Ordovit","offers":[{"title":"Black","offer_id":58417995612547,"sku":"CG-GRIPPER-200KG-2","price":59.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Blue","offer_id":58417995579779,"sku":"CG-GRIPPER-200KG-1","price":59.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/1696\/6275\/files\/hand-gripper-5-200kg-czarny-webp-01.webp?v=1784894014"},{"product_id":"hand-gripper-5-60-kg","title":"Ordovit Hand Gripper 5–60 kg","description":"\u003cp\u003eHand Gripper 5–60 kg to regulowany ściskacz dłoni przeznaczony do treningu siły chwytu oraz mięśni przedramion. Zakres oporu od 5 do 60 kg pozwala łatwo dopasować intensywność ćwiczeń do własnych możliwości, dzięki czemu urządzenie sprawdzi się zarówno u początkujących, jak i bardziej doświadczonych użytkowników.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"qMYqUG_convSearchResultHighlightRoot\"\u003e\n\u003cdiv data-is-intersecting=\"true\" data-turn-id-container=\"request-6a515512-b4ac-83ed-bfa4-a0613bb2e689-9\" class=\"\"\u003e\n\u003csection data-turn=\"assistant\" data-testid=\"conversation-turn-344\" data-turn-id-container=\"request-6a515512-b4ac-83ed-bfa4-a0613bb2e689-9\" data-turn-id=\"request-6a515512-b4ac-83ed-bfa4-a0613bb2e689-9\" dir=\"auto\" class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-15 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" data-conversation-screenshot-content=\"\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"\u003e\n\u003cdiv data-turn-start-message=\"true\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-message-model-slug=\"gpt-5-5\" dir=\"auto\" data-message-id=\"fab2bf0e-39db-4b9e-b584-b95ca09cb996\" data-message-author-role=\"assistant\" tabindex=\"0\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full dark markdown-new-styling\"\u003e\n\u003ch2 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-end=\"448\" data-start=\"405\" data-section-id=\"9u8lsq\"\u003e\n\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-end=\"433\" data-start=\"407\"\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"493\" data-start=\"450\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eRegulowany opór 5–60 kg \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"654\" data-start=\"495\"\u003ePokrętło regulacji umożliwia płynne dostosowanie poziomu oporu do aktualnych możliwości. Pozwala to stopniowo zwiększać intensywność treningu wraz z postępami.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"698\" data-start=\"656\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eAntypoślizgowe uchwyty \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"811\" data-start=\"700\"\u003eErgonomiczne rączki z \u003cstrong\u003eantypoślizgową\u003c\/strong\u003e powierzchnią zapewniają pewny chwyt i komfort użytkowania podczas ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"855\" data-start=\"813\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eKompaktowa konstrukcja \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"1033\" data-start=\"857\"\u003eNiewielkie wymiary sprawiają, że hand gripper można łatwo zabrać na siłownię, do pracy lub w podróż, dzięki czemu trening chwytu można wykonywać praktycznie w dowolnym miejscu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1069\" data-start=\"1035\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eProsta obsługa \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"1185\" data-start=\"1071\"\u003eUrządzenie nie wymaga zasilania ani dodatkowych akcesoriów. Wystarczy ustawić odpowiedni opór i rozpocząć trening.\u003c\/p\u003e\n\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1240\" data-start=\"1194\"\u003eDlaczego znajdziesz ten produkt w Ordovit?\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003cblockquote data-end=\"1509\" data-start=\"1257\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1509\" data-start=\"1259\"\u003eW Ordovit wybieramy produkty, które są funkcjonalne, trwałe i wspierają budowanie zdrowych nawyków. Ten hand gripper oferuje prostą konstrukcję, regulowany opór oraz wygodne uchwyty, dzięki czemu sprawdzi się podczas codziennego treningu siły chwytu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1546\" data-start=\"1516\" data-section-id=\"17i27bj\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDla kogo? \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"1587\" data-start=\"1548\"\u003eProdukt sprawdzi się między innymi dla:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1827\" data-start=\"1589\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1619\" data-start=\"1589\" data-section-id=\"32zqef\"\u003eosób trenujących na siłowni,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1653\" data-start=\"1620\" data-section-id=\"o7f674\"\u003eosób rozwijających siłę chwytu,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1666\" data-start=\"1654\" data-section-id=\"baj1g6\"\u003ewspinaczy,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1694\" data-start=\"1667\" data-section-id=\"iokcfx\"\u003ezawodników sportów walki,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1720\" data-start=\"1695\" data-section-id=\"guiczu\"\u003etenisistów i golfistów,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1761\" data-start=\"1721\" data-section-id=\"q5arub\"\u003emuzyków wzmacniających dłonie i palce,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1787\" data-start=\"1762\" data-section-id=\"1370p15\"\u003eosób ćwiczących w domu,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1827\" data-start=\"1788\" data-section-id=\"mfpusr\"\u003eosób rozpoczynających trening chwytu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1869\" data-start=\"1834\" data-section-id=\"1c168am\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eJak korzystać?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1912\" data-start=\"1871\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eUstaw odpowiedni opór \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"1991\" data-start=\"1914\"\u003ePrzekręć pokrętło regulacji, aby dopasować poziom oporu do swoich możliwości.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"2028\" data-start=\"1993\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eWykonaj trening \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"2134\" data-start=\"2030\"\u003eŚciskaj uchwyty płynnym ruchem, wykonując zaplanowaną liczbę powtórzeń lub ćwicząc przez określony czas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"2188\" data-start=\"2136\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eStopniowo zwiększaj intensywność\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"2283\" data-start=\"2190\"\u003eWraz z poprawą siły chwytu zwiększaj opór, aby utrzymać odpowiedni poziom trudności treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2323\" data-start=\"2290\" data-section-id=\"1md3uqs\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eSpecyfikacja\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\" data-end=\"2499\" data-start=\"2325\"\u003e\n\u003cthead data-end=\"2347\" data-start=\"2325\"\u003e\n\u003ctr data-end=\"2347\" data-start=\"2325\"\u003e\n\u003cth class=\"last:pe-10\" data-col-size=\"sm\" data-end=\"2336\" data-start=\"2325\"\u003eParametr\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"last:pe-10\" data-col-size=\"sm\" data-end=\"2347\" data-start=\"2336\"\u003eWartość\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-end=\"2499\" data-start=\"2371\"\u003e\n\u003ctr data-end=\"2397\" data-start=\"2371\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2386\" data-start=\"2371\"\u003eZakres oporu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2397\" data-start=\"2386\"\u003e5–60 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"2423\" data-start=\"2398\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2416\" data-start=\"2398\"\u003eRegulacja oporu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2423\" data-start=\"2416\"\u003eTak\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"2451\" data-start=\"2424\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2444\" data-start=\"2424\"\u003eLicznik powtórzeń\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2451\" data-start=\"2444\"\u003eNie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"2480\" data-start=\"2452\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2462\" data-start=\"2452\"\u003eUchwyty\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2480\" data-start=\"2462\"\u003eAntypoślizgowe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"2499\" data-start=\"2481\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2489\" data-start=\"2481\"\u003eKolor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2499\" data-start=\"2489\"\u003eCzarny\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2641\" data-start=\"2606\" data-section-id=\"1wyt5l0\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eWarto wiedzieć \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2698\" data-start=\"2643\" data-section-id=\"1aqjiag\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDlaczego warto trenować siłę chwytu? \u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2985\" data-start=\"2700\"\u003eSiła chwytu odgrywa istotną rolę podczas wielu ćwiczeń wykonywanych na siłowni, takich jak martwy ciąg, podciąganie czy wiosłowanie. Mocniejszy chwyt może ułatwiać utrzymanie sztangi, hantli lub drążka oraz zwiększać komfort wykonywania codziennych czynności wymagających użycia dłoni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3150\" data-start=\"2987\"\u003eRegularny trening angażuje mięśnie dłoni, palców i przedramion. Stopniowe zwiększanie oporu pozwala rozwijać siłę w sposób dopasowany do indywidualnych możliwości.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"3206\" data-start=\"3157\" data-section-id=\"gdbg7\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eNajczęściej zadawane pytania\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"3270\" data-start=\"3208\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy produkt nadaje się dla początkujących? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"3375\" data-start=\"3272\"\u003eTak. Zakres regulacji \u003cstrong\u003eod 5 kg\u003c\/strong\u003e pozwala rozpocząć trening od niewielkiego oporu i stopniowo go zwiększać.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"3422\" data-start=\"3377\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy opór można regulować? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"3496\" data-start=\"3424\"\u003eTak. Pokrętło umożliwia płynną regulację oporu w zakresie od \u003cstrong\u003e5 do 60 kg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"3556\" data-start=\"3498\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy produkt posiada licznik powtórzeń? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"3616\" data-start=\"3558\"\u003eNie. Ten model nie posiada wbudowanego licznika powtórzeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"3682\" data-start=\"3618\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy urządzenie wymaga baterii lub ładowania? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"3767\" data-start=\"3684\"\u003eNie. Hand gripper działa w pełni mechanicznie i nie wymaga zasilania ani ładowania.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"3820\" data-start=\"3769\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy można używać go codziennie? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"3951\" data-start=\"3822\"\u003eTak. Przy odpowiednim doborze intensywności trening może być wykonywany regularnie, z uwzględnieniem czasu na regenerację mięśni.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1\" data-conversation-screenshot-content=\"\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Ordovit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58308106846595,"sku":"CG-GRIPPER-60KG","price":39.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/1696\/6275\/files\/hand-gripper-5-60kg-ordovit-czarny-webp-01.webp?v=1784899773"},{"product_id":"fat-grips-na-sztange-i-hantle","title":"Fat Grips – nakładki na sztangę i hantle","description":"\u003cp\u003eFat Grips to silikonowe nakładki na gryfy sztang, hantli oraz innych uchwytów treningowych. Zwiększają średnicę chwytu, dzięki czemu ćwiczenia angażują mięśnie dłoni i przedramion w większym stopniu. W zestawie znajdują się dwie nakładki gotowe do założenia na sprzęt treningowy.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-end=\"422\" data-start=\"379\" data-section-id=\"9u8lsq\"\u003e\n\u003cspan role=\"text\"\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"467\" data-start=\"424\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eWiększa średnica chwytu \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"600\" data-start=\"469\"\u003eNakładki \u003cstrong\u003ezwiększają grubość\u003c\/strong\u003e uchwytu sztangi lub hantli, co zwiększa zaangażowanie mięśni dłoni i przedramion podczas ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"644\" data-start=\"602\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eAntypoślizgowy silikon \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"792\" data-start=\"646\"\u003eWykonane z silikonu nakładki zapewniają \u003cstrong\u003epewny chwyt\u003c\/strong\u003e oraz komfort użytkowania. Materiał jest trwały, elastyczny i dobrze dopasowuje się do uchwytu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"833\" data-start=\"794\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eAntypoślizgowy wzór \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"965\" data-start=\"835\"\u003ePowierzchnia została wyposażona w wyraźną fakturę, która poprawia \u003cstrong\u003eprzyczepność\u003c\/strong\u003e i ogranicza przesuwanie się dłoni podczas treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1019\" data-start=\"967\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003ePasują do wielu rodzajów sprzętu \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"1128\" data-start=\"1021\"\u003eNakładki można stosować na większości sztang, hantli, drążków oraz innych uchwytów o odpowiedniej średnicy.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1165\" data-start=\"1130\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003ePara w zestawie \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"1275\" data-start=\"1167\"\u003eKomplet zawiera dwie nakładki, dzięki czemu można jednocześnie założyć je na oba uchwyty hantli lub sztangi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1345\" data-start=\"1282\" data-section-id=\"72irz9\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDlaczego znajdziesz ten produkt w Ordovit? \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cblockquote data-end=\"1629\" data-start=\"1347\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1629\" data-start=\"1349\"\u003eW Ordovit wybieramy produkty, które są \u003cstrong\u003epraktyczne\u003c\/strong\u003e i wspierają efektywny trening. Fat Grips pozwalają w prosty sposób zmienić charakter wielu ćwiczeń bez konieczności kupowania dodatkowego sprzętu, dlatego są wartościowym uzupełnieniem wyposażenia domowej i profesjonalnej siłowni.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1666\" data-start=\"1636\" data-section-id=\"17i27bj\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDla kogo? \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"1709\" data-start=\"1668\"\u003eFat Grips sprawdzą się między innymi dla:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1917\" data-start=\"1711\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1741\" data-start=\"1711\" data-section-id=\"32zqef\"\u003eosób trenujących na siłowni,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1775\" data-start=\"1742\" data-section-id=\"o7f674\"\u003eosób rozwijających siłę chwytu,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1790\" data-start=\"1776\" data-section-id=\"cqdz3\"\u003ekulturystów,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1818\" data-start=\"1791\" data-section-id=\"iokcfx\"\u003ezawodników sportów walki,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1831\" data-start=\"1819\" data-section-id=\"baj1g6\"\u003ewspinaczy,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1857\" data-start=\"1832\" data-section-id=\"1370p15\"\u003eosób ćwiczących w domu,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1917\" data-start=\"1858\" data-section-id=\"yozmz1\"\u003eosób chcących zwiększyć zaangażowanie mięśni przedramion.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1959\" data-start=\"1924\" data-section-id=\"1c168am\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eJak korzystać? \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1995\" data-start=\"1961\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eZałóż nakładkę \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"2082\" data-start=\"1997\"\u003eRozchyl silikonową nakładkę i umieść ją na gryfie sztangi, hantla lub innym uchwycie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"2122\" data-start=\"2084\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eSprawdź stabilność \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"2209\" data-start=\"2124\"\u003eUpewnij się, że nakładka jest prawidłowo osadzona i nie przesuwa się podczas ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"2249\" data-start=\"2211\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eRozpocznij trening \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"2316\" data-start=\"2251\"\u003eWykonuj ćwiczenia jak zwykle, korzystając z pogrubionego uchwytu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"2369\" data-start=\"2318\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003ePo zakończeniu zdejmij nakładki \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"2433\" data-start=\"2371\"\u003ePo treningu zdejmij nakładki i przechowuj je w suchym miejscu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2473\" data-start=\"2440\" data-section-id=\"1md3uqs\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eSpecyfikacja \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\" data-end=\"2747\" data-start=\"2475\"\u003e\n\u003cthead data-end=\"2497\" data-start=\"2475\"\u003e\n\u003ctr data-end=\"2497\" data-start=\"2475\"\u003e\n\u003cth class=\"last:pe-10\" data-col-size=\"sm\" data-end=\"2486\" data-start=\"2475\"\u003eParametr\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"last:pe-10\" data-col-size=\"sm\" data-end=\"2497\" data-start=\"2486\"\u003eWartość\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-end=\"2747\" data-start=\"2521\"\u003e\n\u003ctr data-end=\"2543\" data-start=\"2521\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2532\" data-start=\"2521\"\u003eMateriał\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2543\" data-start=\"2532\"\u003eSilikon\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"2577\" data-start=\"2544\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2559\" data-start=\"2544\"\u003ePowierzchnia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2577\" data-start=\"2559\"\u003eAntypoślizgowa\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"2611\" data-start=\"2578\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2585\" data-start=\"2578\"\u003eWzór\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2611\" data-start=\"2585\"\u003eAntypoślizgowa faktura\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"2631\" data-start=\"2612\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2622\" data-start=\"2612\"\u003eDługość\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2631\" data-start=\"2622\"\u003e10 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"2664\" data-start=\"2632\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2654\" data-start=\"2632\"\u003eŚrednica zewnętrzna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2664\" data-start=\"2654\"\u003e4,8 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"2696\" data-start=\"2665\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2687\" data-start=\"2665\"\u003eŚrednica wewnętrzna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2696\" data-start=\"2687\"\u003e24 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"2728\" data-start=\"2697\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2716\" data-start=\"2697\"\u003eIlość w zestawie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2728\" data-start=\"2716\"\u003e2 sztuki\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-end=\"2747\" data-start=\"2729\"\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2737\" data-start=\"2729\"\u003eKolor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-end=\"2747\" data-start=\"2737\"\u003eCzarny\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2789\" data-start=\"2754\" data-section-id=\"1wyt5l0\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eWarto wiedzieć\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2859\" data-start=\"2791\" data-section-id=\"rtkdtr\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDlaczego grubszy chwyt zmienia charakter ćwiczeń? \u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3120\" data-start=\"2861\"\u003eZwiększenie średnicy uchwytu sprawia, że mięśnie dłoni i przedramion muszą wykonać większą pracę, aby utrzymać stabilny chwyt. Dlatego nakładki typu Fat Grips są często wykorzystywane jako urozmaicenie treningu siłowego oraz ćwiczeń rozwijających \u003cstrong\u003esiłę chwytu\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3304\" data-start=\"3122\"\u003eWarto pamiętać, że grubszy chwyt może zmniejszyć ciężar, jakim jesteś w stanie ćwiczyć. Jest to naturalny efekt większego zaangażowania mięśni odpowiedzialnych za utrzymanie uchwytu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1 data-end=\"3360\" data-start=\"3311\" data-section-id=\"gdbg7\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eNajczęściej zadawane pytania\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch4 data-end=\"3419\" data-start=\"3362\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy nakładki pasują na każdą sztangę? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"3510\" data-start=\"3421\"\u003eNakładki pasują do większości sztang, hantli i innych uchwytów o średnicy do około 24 mm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"3574\" data-start=\"3512\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy w zestawie znajdują się dwie nakładki? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"3669\" data-start=\"3576\"\u003eTak. Produkt sprzedawany jest jako para, dzięki czemu można używać obu nakładek jednocześnie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"3730\" data-start=\"3671\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eZ jakiego materiału wykonano Fat Grips? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"3800\" data-start=\"3732\"\u003eNakładki wykonano z trwałego silikonu o \u003cstrong\u003eantypoślizgowej\u003c\/strong\u003e powierzchni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"3866\" data-start=\"3802\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy nakładki przesuwają się podczas ćwiczeń? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"3996\" data-start=\"3868\"\u003ePrzy prawidłowym założeniu silikon oraz fakturowana powierzchnia pomagają utrzymać stabilne położenie nakładek podczas treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"4062\" data-start=\"3998\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy Fat Grips nadają się do treningu w domu? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"4181\" data-start=\"4064\"\u003eTak. Mogą być używane zarówno na siłowni, jak i podczas treningów z hantlami lub innym sprzętem w warunkach domowych.\u003c\/p\u003e","brand":"Ordovit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58308410671491,"sku":"CG-FATGRIPS-24MM","price":49.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/1696\/6275\/files\/ordovit-fat-grips-na-sztange-hantle-24mm-webp-01.webp?v=1785176588"},{"product_id":"wrist-roller","title":"Wrist roller do 100kg","description":"\u003cp data-start=\"332\" data-end=\"631\"\u003eWrist Roller to urządzenie przeznaczone do treningu siły chwytu oraz mięśni przedramion. Ćwiczenia wykonywane z wykorzystaniem obciążenia angażują mięśnie odpowiedzialne za zginanie i prostowanie nadgarstków, a możliwość doboru ciężaru pozwala dopasować intensywność treningu do własnych możliwości.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"esx8wa\" data-start=\"638\" data-end=\"663\"\u003eNajważniejsze korzyści\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-start=\"665\" data-end=\"703\"\u003eTrening siły chwytu i przedramion\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"705\" data-end=\"844\"\u003eWrist Roller umożliwia skuteczny trening \u003cstrong\u003emięśni przedramion\u003c\/strong\u003e oraz siły chwytu poprzez zwijanie i rozwijanie linki z zawieszonym obciążeniem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"846\" data-end=\"882\"\u003eMaksymalne obciążenie do 100 kg\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"884\" data-end=\"1058\"\u003eSolidna konstrukcja pozwala korzystać z obciążeń o masie \u003cstrong\u003edo 100 kg\u003c\/strong\u003e, dzięki czemu urządzenie sprawdzi się zarówno u początkujących, jak i bardziej zaawansowanych użytkowników.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"1060\" data-end=\"1087\"\u003eAntypoślizgowe uchwyty\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1089\" data-end=\"1181\"\u003eRączki pokryte pianką zapewniają pewny i \u003cstrong\u003ewygodny chwyt\u003c\/strong\u003e nawet podczas intensywnych treningów.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"1183\" data-end=\"1211\"\u003eLinka o długości 100 cm\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1213\" data-end=\"1311\"\u003eDługa linka umożliwia płynne wykonywanie ćwiczeń oraz wykorzystanie różnych ciężarów treningowych.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"1313\" data-end=\"1359\"\u003eKompatybilność z talerzami obciążeniowymi\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1361\" data-end=\"1458\"\u003eBolec o długości 17 cm pozwala na wygodne zakładanie standardowych talerzy z odpowiednim otworem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1f0dj9x\" data-start=\"1465\" data-end=\"1510\"\u003eDlaczego znajdziesz ten produkt w Ordovit?\u003c\/h2\u003e\n\u003cblockquote data-start=\"1512\" data-end=\"1764\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1514\" data-end=\"1764\"\u003eW Ordovit wybieramy produkty, które są \u003cstrong\u003etrwałe\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efunkcjonalne\u003c\/strong\u003e i pomagają rozwijać sprawność fizyczną. Wrist Roller to proste urządzenie umożliwiające skuteczny trening przedramion i siły chwytu bez skomplikowanych mechanizmów czy dodatkowych elementów.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1pta2jj\" data-start=\"1771\" data-end=\"1783\"\u003eDla kogo?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1785\" data-end=\"1829\"\u003eWrist Roller sprawdzi się między innymi dla:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1831\" data-end=\"2020\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"32zqef\" data-start=\"1831\" data-end=\"1861\"\u003eosób trenujących na siłowni,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"o7f674\" data-start=\"1862\" data-end=\"1895\"\u003eosób rozwijających siłę chwytu,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"baj1g6\" data-start=\"1896\" data-end=\"1908\"\u003ewspinaczy,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"iokcfx\" data-start=\"1909\" data-end=\"1936\"\u003ezawodników sportów walki,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"d6sfhh\" data-start=\"1937\" data-end=\"1967\"\u003eosób ćwiczących kalistenikę,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"guiczu\" data-start=\"1968\" data-end=\"1993\"\u003etenisistów i golfistów,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6hxfgp\" data-start=\"1994\" data-end=\"2020\"\u003eosób trenujących w domu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"17w8u5q\" data-start=\"2027\" data-end=\"2044\"\u003eJak korzystać?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2046\" data-end=\"2067\"\u003eZałóż obciążenie\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2069\" data-end=\"2157\"\u003eUmieść odpowiedni talerz na bolcu i zabezpiecz go zgodnie z używanym systemem mocowania.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2159\" data-end=\"2180\"\u003eChwyć urządzenie\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2182\" data-end=\"2240\"\u003eTrzymaj drążek obiema dłońmi, utrzymując stabilną pozycję.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2242\" data-end=\"2259\"\u003eZwijaj linkę\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2261\" data-end=\"2345\"\u003eNaprzemiennie obracaj nadgarstkami, zwijając linkę do momentu uniesienia obciążenia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2347\" data-end=\"2373\"\u003eKontroluj opuszczanie\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2375\" data-end=\"2443\"\u003ePowoli rozwijaj linkę, kontrolując ruch przez cały zakres ćwiczenia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"ijl2ic\" data-start=\"2450\" data-end=\"2465\"\u003eSpecyfikacja\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable data-start=\"2467\" data-end=\"2799\" class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\"\u003e\n\u003cthead data-start=\"2467\" data-end=\"2489\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"2467\" data-end=\"2489\"\u003e\n\u003cth data-start=\"2467\" data-end=\"2478\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eParametr\u003c\/th\u003e\n\u003cth data-start=\"2478\" data-end=\"2489\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eWartość\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-start=\"2513\" data-end=\"2799\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"2513\" data-end=\"2547\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2513\" data-end=\"2537\" data-col-size=\"sm\"\u003eMaksymalne obciążenie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2537\" data-end=\"2547\" data-col-size=\"sm\"\u003e100 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2548\" data-end=\"2574\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2548\" data-end=\"2564\" data-col-size=\"sm\"\u003eDługość linki\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2564\" data-end=\"2574\" data-col-size=\"sm\"\u003e100 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2575\" data-end=\"2601\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2575\" data-end=\"2592\" data-col-size=\"sm\"\u003eDługość drążka\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2592\" data-end=\"2601\" data-col-size=\"sm\"\u003e40 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2602\" data-end=\"2629\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2602\" data-end=\"2621\" data-col-size=\"sm\"\u003eŚrednica uchwytu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2621\" data-end=\"2629\" data-col-size=\"sm\"\u003e3 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2630\" data-end=\"2661\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2630\" data-end=\"2650\" data-col-size=\"sm\"\u003eSzerokość uchwytu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2650\" data-end=\"2661\" data-col-size=\"sm\"\u003e17,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2662\" data-end=\"2687\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2662\" data-end=\"2678\" data-col-size=\"sm\"\u003eDługość bolca\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2678\" data-end=\"2687\" data-col-size=\"sm\"\u003e17 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2688\" data-end=\"2732\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2688\" data-end=\"2707\" data-col-size=\"sm\"\u003eMateriał uchwytu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2707\" data-end=\"2732\" data-col-size=\"sm\"\u003eAntypoślizgowa pianka\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2733\" data-end=\"2758\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2733\" data-end=\"2749\" data-col-size=\"sm\"\u003eWaga produktu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2749\" data-end=\"2758\" data-col-size=\"sm\"\u003e800 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2759\" data-end=\"2799\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2759\" data-end=\"2779\" data-col-size=\"sm\"\u003eZawartość zestawu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2779\" data-end=\"2799\" data-col-size=\"sm\"\u003e1 × Wrist Roller\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003chr data-start=\"2801\" data-end=\"2804\"\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1t0djdg\" data-start=\"2806\" data-end=\"2823\"\u003eWarto wiedzieć\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2825\" data-end=\"2867\"\u003eDlaczego warto trenować przedramiona?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2869\" data-end=\"3120\"\u003eMięśnie przedramion odpowiadają za \u003cstrong\u003esiłę chwytu\u003c\/strong\u003e oraz \u003cstrong\u003estabilizację nadgarstków\u003c\/strong\u003e podczas wielu ćwiczeń. Ich rozwój może ułatwiać wykonywanie takich ćwiczeń jak martwy ciąg, podciąganie czy wiosłowanie, gdzie utrzymanie pewnego chwytu odgrywa istotną rolę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3122\" data-end=\"3283\"\u003eWrist Roller angażuje zarówno mięśnie odpowiedzialne za zginanie, jak i prostowanie nadgarstków, dzięki czemu stanowi wartościowe uzupełnienie treningu siłowego.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1p6xex3\" data-start=\"3290\" data-end=\"3321\"\u003eNajczęściej zadawane pytania\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3323\" data-end=\"3362\"\u003eJakie obciążenie można zastosować?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3364\" data-end=\"3447\"\u003eUrządzenie zostało przystosowane do pracy z obciążeniem o maksymalnej masie 100 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3449\" data-end=\"3493\"\u003eCzy obciążenie znajduje się w zestawie?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3495\" data-end=\"3583\"\u003eNie. Oferta obejmuje wyłącznie Wrist Roller. Talerze obciążeniowe należy dokupić osobno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3585\" data-end=\"3620\"\u003eCzy uchwyty są antypoślizgowe?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3622\" data-end=\"3695\"\u003eTak. Rączki zostały pokryte pianką poprawiającą komfort i \u003cstrong\u003epewność chwytu\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3697\" data-end=\"3749\"\u003eCzy Wrist Roller nadaje się dla początkujących?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3751\" data-end=\"3843\"\u003eTak. Intensywność treningu można \u003cstrong\u003ełatwo regulować\u003c\/strong\u003e poprzez dobór odpowiedniej masy obciążenia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3845\" data-end=\"3886\"\u003eCzy urządzenie zajmuje dużo miejsca?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3888\" data-end=\"3983\"\u003eNie. Dzięki prostej konstrukcji Wrist Roller można wygodnie przechowywać i zabierać na trening.\u003c\/p\u003e","brand":"Active\/space","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58308510122371,"sku":"CG-WRISTROLLER-100KG","price":69.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/1696\/6275\/files\/wrist-roller-100cm-dlugi-ordovit-webp-01.webp?v=1785177916"},{"product_id":"finger-gripper-regulowany","title":"Finger Gripper Regulowany","description":"\u003cp\u003eFinger Gripper Regulowany to urządzenie przeznaczone do treningu siły palców, dłoni i chwytu. Regulacja poziomu oporu odbywa się poprzez zmianę położenia paska mocowanego na nadgarstku, dzięki czemu można \u003cstrong\u003edopasować intensywność\u003c\/strong\u003e ćwiczeń do własnych możliwości.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv data-conversation-screenshot-content=\"\" class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"445a3fe0-5b82-4b8e-8841-c5c14c478d4b\" dir=\"auto\" data-message-model-slug=\"gpt-5-5\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full dark markdown-new-styling\"\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"esx8wa\" data-start=\"295\" data-end=\"320\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eNajważniejsze korzyści\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-start=\"322\" data-end=\"342\"\u003eRegulowany opór\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"344\" data-end=\"503\"\u003eUrządzenie umożliwia\u003cstrong\u003e zmianę poziomu oporu\u003c\/strong\u003e poprzez przepięcie paska mocującego na nadgarstek. Pozwala to stopniowo zwiększać trudność treningu wraz z postępami.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"505\" data-end=\"544\"\u003eTrening każdego palca jednocześnie\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"546\" data-end=\"663\"\u003eKonstrukcja z pięcioma pierścieniami umożliwia jednoczesne angażowanie \u003cstrong\u003ewszystkich palców\u003c\/strong\u003e podczas wykonywania ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"665\" data-end=\"704\"\u003eRegulowane mocowanie na nadgarstek\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"706\" data-end=\"821\"\u003eSzeroki pasek zapinany na rzep stabilizuje urządzenie podczas treningu i pozwala dopasować je do obwodu nadgarstka.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"823\" data-end=\"850\"\u003eKompaktowa konstrukcja\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"852\" data-end=\"954\"\u003eNiewielkie wymiary sprawiają, że Finger Gripper można łatwo zabrać na siłownię, do pracy lub w podróż.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"956\" data-end=\"975\"\u003eProsta obsługa\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"977\" data-end=\"1100\"\u003eUrządzenie nie wymaga baterii ani dodatkowych akcesoriów. Wystarczy dopasować opór, założyć je na dłoń i rozpocząć trening.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1f0dj9x\" data-start=\"1107\" data-end=\"1152\"\u003eDlaczego znajdziesz ten produkt w Ordovit?\u003c\/h2\u003e\n\u003cblockquote data-start=\"1154\" data-end=\"1416\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1156\" data-end=\"1416\"\u003eW Ordovit wybieramy produkty, które pomagają rozwijać sprawność w prosty i \u003cstrong\u003epraktyczny\u003c\/strong\u003e sposób. Finger Gripper umożliwia trening siły palców i chwytu bez skomplikowanych mechanizmów, dlatego dobrze uzupełnia wyposażenie osób dbających o swoją sprawność fizyczną.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1pta2jj\" data-start=\"1423\" data-end=\"1435\"\u003eDla kogo?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1437\" data-end=\"1483\"\u003eFinger Gripper sprawdzi się między innymi dla:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1485\" data-end=\"1653\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"32zqef\" data-start=\"1485\" data-end=\"1515\"\u003eosób trenujących na siłowni,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"baj1g6\" data-start=\"1516\" data-end=\"1528\"\u003ewspinaczy,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"iokcfx\" data-start=\"1529\" data-end=\"1556\"\u003ezawodników sportów walki,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"osagnk\" data-start=\"1557\" data-end=\"1567\"\u003emuzyków,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"guiczu\" data-start=\"1568\" data-end=\"1593\"\u003etenisistów i golfistów,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"o7f674\" data-start=\"1594\" data-end=\"1627\"\u003eosób rozwijających siłę chwytu,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1370p17\" data-start=\"1628\" data-end=\"1653\"\u003eosób ćwiczących w domu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"17w8u5q\" data-start=\"1660\" data-end=\"1677\"\u003eJak korzystać?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-start=\"1679\" data-end=\"1700\"\u003eZałóż urządzenie\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1702\" data-end=\"1813\"\u003eUmieść pasek na nadgarstku i zapnij go za pomocą rzepa, dopasowując jego długość do własnego obwodu nadgarstka.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"1815\" data-end=\"1840\"\u003eWybierz poziom oporu\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1842\" data-end=\"1912\"\u003eZmień położenie paska mocującego, aby ustawić odpowiedni poziom oporu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"1914\" data-end=\"1936\"\u003eWykonuj ćwiczenia\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1938\" data-end=\"2019\"\u003eUmieść palce w pierścieniach i wykonuj płynne ruchy zgodnie z planem treningowym.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2021\" data-end=\"2054\"\u003eStopniowo zwiększaj trudność\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2056\" data-end=\"2133\"\u003eWraz z poprawą siły palców zmieniaj ustawienie mocowania, aby zwiększyć opór.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"ijl2ic\" data-start=\"2140\" data-end=\"2155\"\u003eSpecyfikacja\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable data-start=\"2157\" data-end=\"2410\" class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\"\u003e\n\u003cthead data-start=\"2157\" data-end=\"2179\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"2157\" data-end=\"2179\"\u003e\n\u003cth data-start=\"2157\" data-end=\"2168\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eParametr\u003c\/th\u003e\n\u003cth data-start=\"2168\" data-end=\"2179\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eWartość\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-start=\"2203\" data-end=\"2410\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"2203\" data-end=\"2228\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2203\" data-end=\"2221\" data-col-size=\"sm\"\u003eRegulacja oporu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2221\" data-end=\"2228\" data-col-size=\"sm\"\u003eTak\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2229\" data-end=\"2292\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2229\" data-end=\"2248\" data-col-size=\"sm\"\u003eSposób regulacji\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2248\" data-end=\"2292\" data-col-size=\"sm\"\u003eZmiana położenia mocowania na nadgarstek\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2293\" data-end=\"2331\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2293\" data-end=\"2305\" data-col-size=\"sm\"\u003eMocowanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2305\" data-end=\"2331\" data-col-size=\"sm\"\u003ePasek zapinany na rzep\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2332\" data-end=\"2365\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2332\" data-end=\"2342\" data-col-size=\"sm\"\u003eTrening\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2342\" data-end=\"2365\" data-col-size=\"sm\"\u003ePalce, dłoń i chwyt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2366\" data-end=\"2391\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2366\" data-end=\"2386\" data-col-size=\"sm\"\u003eLiczba pierścieni\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2386\" data-end=\"2391\" data-col-size=\"sm\"\u003e5\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2392\" data-end=\"2410\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2392\" data-end=\"2400\" data-col-size=\"sm\"\u003eKolor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2400\" data-end=\"2410\" data-col-size=\"sm\"\u003eCzarny\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1t0djdg\" data-start=\"2417\" data-end=\"2434\"\u003eWarto wiedzieć\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2436\" data-end=\"2477\"\u003eDlaczego warto trenować siłę palców?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2479\" data-end=\"2688\"\u003eMięśnie palców odpowiadają za precyzyjny i pewny chwyt podczas wielu aktywności. Ich rozwój ma znaczenie nie tylko w sporcie, ale również podczas codziennych czynności wymagających sprawnego operowania dłońmi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2690\" data-end=\"2901\"\u003eĆwiczenia ukierunkowane na palce mogą stanowić uzupełnienie treningu siły chwytu i przedramion. Tego typu trening jest często wykorzystywany przez wspinaczy, zawodników sportów walki oraz osoby trenujące siłowo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1p6xex3\" data-start=\"2908\" data-end=\"2939\"\u003eNajczęściej zadawane pytania\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2941\" data-end=\"2971\"\u003eCzy opór można regulować?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2973\" data-end=\"3055\"\u003eTak. Regulacja odbywa się poprzez zmianę położenia paska mocowanego na nadgarstek.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3057\" data-end=\"3083\"\u003eJak działa regulacja?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3085\" data-end=\"3187\"\u003eIm bardziej napięte jest mocowanie, tym większy opór stawiają pierścienie podczas wykonywania ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3189\" data-end=\"3234\"\u003eCzy pasek można dopasować do nadgarstka?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3236\" data-end=\"3324\"\u003eTak. Pasek zapinany jest na rzep, co pozwala dopasować go do różnych obwodów nadgarstka.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3326\" data-end=\"3361\"\u003eCzy urządzenie wymaga baterii?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3363\" data-end=\"3437\"\u003eNie. Finger Gripper działa całkowicie mechanicznie i nie wymaga zasilania.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3439\" data-end=\"3486\"\u003eCzy produkt nadaje się dla początkujących?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3488\" data-end=\"3617\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eTak. Dzięki możliwości regulacji oporu urządzenie może być używane zarówno przez osoby początkujące, jak i bardziej zaawansowane.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Ordovit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58311689994627,"sku":"CG-FGR-13-21-BLK","price":39.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/1696\/6275\/files\/finger-gripper-regulowany-trening-dloni-ordovit-webp-02.webp?v=1785179741"},{"product_id":"hand-gripper-elektroniczny-10-100-kg","title":"Hand Gripper Elektroniczny 10–100 kg","description":"\u003cp\u003eHand Gripper Elektroniczny 10–100 kg to regulowany ściskacz dłoni przeznaczony do treningu siły chwytu oraz mięśni przedramion. Zakres oporu od 10 do 100 kg pozwala dopasować intensywność ćwiczeń do własnych możliwości, a elektroniczny licznik z wyświetlaczem LED pomaga wygodnie monitorować liczbę wykonanych powtórzeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"9u8lsq\" data-start=\"427\" data-end=\"470\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\n\u003cspan role=\"text\"\u003eNajważniejsze korzyści \u003c\/span\u003e\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-start=\"472\" data-end=\"517\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eRegulowany opór 10–100 kg \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"519\" data-end=\"719\"\u003ePokrętło regulacji umożliwia płynne dostosowanie oporu do aktualnego poziomu zaawansowania. Dzięki temu urządzenie sprawdzi się zarówno podczas pierwszych treningów, jak i w miarę wzrostu siły chwytu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"721\" data-end=\"772\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eElektroniczny licznik powtórzeń \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"774\" data-end=\"924\"\u003eWbudowany licznik \u003cstrong\u003eautomatycznie zlicza\u003c\/strong\u003e wykonane powtórzenia i wyświetla wynik na czytelnym panelu LED. Pozwala to łatwo kontrolować objętość treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"926\" data-end=\"967\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eŁadowanie przez USB-C \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"969\" data-end=\"1092\"\u003eLicznik zasilany jest akumulatorem ładowanym za pomocą \u003cstrong\u003edołączonego kabla\u003c\/strong\u003e USB-C. Nie ma potrzeby regularnej wymiany baterii.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"1094\" data-end=\"1135\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eAntypoślizgowy uchwyt\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1137\" data-end=\"1250\"\u003eErgonomiczna rączka z \u003cstrong\u003eantypoślizgowym\u003c\/strong\u003e wykończeniem zapewnia pewny chwyt oraz komfort podczas wykonywania ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"1252\" data-end=\"1288\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eGotowy do użycia \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1290\" data-end=\"1361\"\u003eW zestawie znajduje się kabel USB-C umożliwiający ładowanie urządzenia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"72irz9\" data-start=\"1368\" data-end=\"1431\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDlaczego znajdziesz ten produkt w Ordovit?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cblockquote data-start=\"1433\" data-end=\"1680\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1435\" data-end=\"1680\"\u003eW Ordovit wybieramy produkty, które są praktyczne, trwałe i wspierają budowanie zdrowych nawyków. Ten hand gripper łączy regulowany opór z elektronicznym licznikiem powtórzeń, dzięki czemu ułatwia monitorowanie treningu i rozwijanie siły chwytu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"17i27bj\" data-start=\"1687\" data-end=\"1717\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDla kogo?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1719\" data-end=\"1758\"\u003eProdukt sprawdzi się między innymi dla:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1760\" data-end=\"1998\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"32zqef\" data-start=\"1760\" data-end=\"1790\"\u003eosób trenujących na siłowni,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"o7f674\" data-start=\"1791\" data-end=\"1824\"\u003eosób rozwijających siłę chwytu,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"baj1g6\" data-start=\"1825\" data-end=\"1837\"\u003ewspinaczy,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"iokcfx\" data-start=\"1838\" data-end=\"1865\"\u003ezawodników sportów walki,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"guiczu\" data-start=\"1866\" data-end=\"1891\"\u003etenisistów i golfistów,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"q5arub\" data-start=\"1892\" data-end=\"1932\"\u003emuzyków wzmacniających dłonie i palce,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1370p15\" data-start=\"1933\" data-end=\"1958\"\u003eosób ćwiczących w domu,\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"mfpusr\" data-start=\"1959\" data-end=\"1998\"\u003eosób rozpoczynających trening chwytu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1c168am\" data-start=\"2005\" data-end=\"2040\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eJak korzystać? \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2042\" data-end=\"2080\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eUstaw poziom oporu \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2082\" data-end=\"2157\"\u003ePrzekręć pokrętło regulacji i wybierz opór odpowiedni do swoich możliwości.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2159\" data-end=\"2194\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eWykonaj trening \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2196\" data-end=\"2266\"\u003eŚciskaj uchwyty płynnym ruchem zgodnie z zaplanowaną liczbą powtórzeń.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2268\" data-end=\"2301\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eSprawdź wynik \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2303\" data-end=\"2396\"\u003eElektroniczny licznik automatycznie zliczy wykonane powtórzenia i wyświetli je na panelu LED.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2398\" data-end=\"2436\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eNaładuj urządzenie\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2438\" data-end=\"2508\"\u003eW razie potrzeby podłącz dołączony kabel USB-C, aby naładować licznik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eSpecyfikacja \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable data-start=\"2550\" data-end=\"2817\" class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\"\u003e\n\u003cthead data-start=\"2550\" data-end=\"2572\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"2550\" data-end=\"2572\"\u003e\n\u003cth data-start=\"2550\" data-end=\"2561\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eParametr\u003c\/th\u003e\n\u003cth data-start=\"2561\" data-end=\"2572\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eWartość\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-start=\"2596\" data-end=\"2817\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"2596\" data-end=\"2624\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2596\" data-end=\"2611\" data-col-size=\"sm\"\u003eZakres oporu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"2611\" data-end=\"2624\"\u003e10–100 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2625\" data-end=\"2650\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2625\" data-end=\"2643\" data-col-size=\"sm\"\u003eRegulacja oporu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2643\" data-end=\"2650\" data-col-size=\"sm\"\u003eTak\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2651\" data-end=\"2688\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2651\" data-end=\"2671\" data-col-size=\"sm\"\u003eLicznik powtórzeń\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"2671\" data-end=\"2688\"\u003eElektroniczny\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2689\" data-end=\"2710\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2689\" data-end=\"2703\" data-col-size=\"sm\"\u003eWyświetlacz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2703\" data-end=\"2710\" data-col-size=\"sm\"\u003eLED\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2711\" data-end=\"2737\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2711\" data-end=\"2723\" data-col-size=\"sm\"\u003eZasilanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2723\" data-end=\"2737\" data-col-size=\"sm\"\u003eAkumulator\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2738\" data-end=\"2759\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2738\" data-end=\"2750\" data-col-size=\"sm\"\u003eŁadowanie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"2750\" data-end=\"2759\"\u003eUSB-C\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2760\" data-end=\"2788\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2760\" data-end=\"2774\" data-col-size=\"sm\"\u003eKabel USB-C\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2774\" data-end=\"2788\" data-col-size=\"sm\"\u003eW zestawie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2789\" data-end=\"2817\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2789\" data-end=\"2799\" data-col-size=\"sm\"\u003eUchwyty\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2799\" data-end=\"2817\" data-col-size=\"sm\"\u003eAntypoślizgowe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1wyt5l0\" data-start=\"2824\" data-end=\"2859\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eWarto wiedzieć \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1aqjiag\" data-start=\"2861\" data-end=\"2916\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eDlaczego warto trenować siłę chwytu? \u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2918\" data-end=\"3179\"\u003eSiła chwytu odgrywa ważną rolę podczas wielu ćwiczeń, takich jak martwy ciąg, podciąganie czy wiosłowanie. Mocniejsze dłonie i przedramiona mogą ułatwiać utrzymanie pewnego chwytu oraz zwiększać komfort wykonywania codziennych czynności wymagających użycia rąk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3181\" data-end=\"3367\"\u003eRegularny trening chwytu angażuje mięśnie dłoni, palców oraz przedramion. Stopniowe zwiększanie oporu pozwala dopasować intensywność ćwiczeń do własnych możliwości i monitorować postępy.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"gdbg7\" data-start=\"3374\" data-end=\"3423\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eNajczęściej zadawane pytania \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3425\" data-end=\"3487\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy produkt nadaje się dla początkujących? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3489\" data-end=\"3603\"\u003eTak. Regulowany zakres oporu od 10 kg pozwala rozpocząć trening od niższej intensywności i stopniowo ją zwiększać.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3605\" data-end=\"3650\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy opór można regulować? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3652\" data-end=\"3726\"\u003eTak. Pokrętło umożliwia płynną regulację oporu w zakresie od 10 do 100 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3728\" data-end=\"3777\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eJak działa licznik powtórzeń?\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3779\" data-end=\"3880\"\u003eElektroniczny licznik automatycznie zlicza wykonane powtórzenia i wyświetla ich liczbę na panelu LED.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3882\" data-end=\"3938\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eW jaki sposób ładowany jest licznik? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3940\" data-end=\"4010\"\u003eUrządzenie ładowane jest za pomocą kabla USB-C dołączonego do zestawu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"4012\" data-end=\"4079\"\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003eCzy kabel do ładowania znajduje się w zestawie? \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"4081\" data-end=\"4156\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eTak. W komplecie znajduje się kabel USB-C umożliwiający ładowanie licznika.\u003c\/p\u003e","brand":"Gymtek","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58311720731011,"sku":"CG-HG100-USB-BLK","price":49.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/1696\/6275\/files\/hand-gripper-10-100kg-gymtek-czarny-webp-02.webp?v=1784896989"}],"url":"https:\/\/ordovit.pl\/collections\/trening.oembed","provider":"Ordovit","version":"1.0","type":"link"}