Fat Grips to silikonowe nakładki na gryfy sztang, hantli oraz innych uchwytów treningowych. Zwiększają średnicę chwytu, dzięki czemu ćwiczenia angażują mięśnie dłoni i przedramion w większym stopniu. W zestawie znajdują się dwie nakładki gotowe do założenia na sprzęt treningowy.

Najważniejsze korzyści

Większa średnica chwytu 

Nakładki zwiększają grubość uchwytu sztangi lub hantli, co zwiększa zaangażowanie mięśni dłoni i przedramion podczas ćwiczeń.

Antypoślizgowy silikon 

Wykonane z silikonu nakładki zapewniają pewny chwyt oraz komfort użytkowania. Materiał jest trwały, elastyczny i dobrze dopasowuje się do uchwytu.

Antypoślizgowy wzór 

Powierzchnia została wyposażona w wyraźną fakturę, która poprawia przyczepność i ogranicza przesuwanie się dłoni podczas treningu.

Pasują do wielu rodzajów sprzętu 

Nakładki można stosować na większości sztang, hantli, drążków oraz innych uchwytów o odpowiedniej średnicy.

Para w zestawie 

Komplet zawiera dwie nakładki, dzięki czemu można jednocześnie założyć je na oba uchwyty hantli lub sztangi.

Dlaczego znajdziesz ten produkt w Ordovit? 

W Ordovit wybieramy produkty, które są praktyczne i wspierają efektywny trening. Fat Grips pozwalają w prosty sposób zmienić charakter wielu ćwiczeń bez konieczności kupowania dodatkowego sprzętu, dlatego są wartościowym uzupełnieniem wyposażenia domowej i profesjonalnej siłowni.

Dla kogo? 

Fat Grips sprawdzą się między innymi dla:

• osób trenujących na siłowni,
• osób rozwijających siłę chwytu,
• kulturystów,
• zawodników sportów walki,
• wspinaczy,
• osób ćwiczących w domu,
• osób chcących zwiększyć zaangażowanie mięśni przedramion.

Jak korzystać? 

Załóż nakładkę 

Rozchyl silikonową nakładkę i umieść ją na gryfie sztangi, hantla lub innym uchwycie.

Sprawdź stabilność 

Upewnij się, że nakładka jest prawidłowo osadzona i nie przesuwa się podczas ćwiczeń.

Rozpocznij trening 

Wykonuj ćwiczenia jak zwykle, korzystając z pogrubionego uchwytu.

Po zakończeniu zdejmij nakładki 

Po treningu zdejmij nakładki i przechowuj je w suchym miejscu.

Specyfikacja 

Warto wiedzieć

Dlaczego grubszy chwyt zmienia charakter ćwiczeń? 

Zwiększenie średnicy uchwytu sprawia, że mięśnie dłoni i przedramion muszą wykonać większą pracę, aby utrzymać stabilny chwyt. Dlatego nakładki typu Fat Grips są często wykorzystywane jako urozmaicenie treningu siłowego oraz ćwiczeń rozwijających siłę chwytu.

Warto pamiętać, że grubszy chwyt może zmniejszyć ciężar, jakim jesteś w stanie ćwiczyć. Jest to naturalny efekt większego zaangażowania mięśni odpowiedzialnych za utrzymanie uchwytu.

Najczęściej zadawane pytania

Czy nakładki pasują na każdą sztangę? 

Nakładki pasują do większości sztang, hantli i innych uchwytów o średnicy do około 24 mm.

Czy w zestawie znajdują się dwie nakładki? 

Tak. Produkt sprzedawany jest jako para, dzięki czemu można używać obu nakładek jednocześnie.

Z jakiego materiału wykonano Fat Grips? 

Nakładki wykonano z trwałego silikonu o antypoślizgowej powierzchni.

Czy nakładki przesuwają się podczas ćwiczeń? 

Przy prawidłowym założeniu silikon oraz fakturowana powierzchnia pomagają utrzymać stabilne położenie nakładek podczas treningu.

Czy Fat Grips nadają się do treningu w domu?

Tak. Mogą być używane zarówno na siłowni, jak i podczas treningów z hantlami lub innym sprzętem w warunkach domowych.